Personal Training training sessies die wij bieden zijn altijd anders, we passen onze PT sessies altijd aan op de wens van de klant met het oog op constante verbetering.
Braziliaans Jiu Jitsu is een aangepaste versie van het Japanse Jiu Jitsu en Judo. Waar Judo en Japanse Jiu Jitsu stoppen na een worp, begint hier de sport Braziliaans jiu jitsu pas. De technieken zijn niet puur gebaseerd op kracht en snelheid, maar op hefboomwerkingen. Het doel is om in een positie te komen waarin je ervoor zorgt dat jij je tegenstander onder controle hebt. De technieken die hier geleerd worden, zijn gebaseerd op het intellect en niet op brute kracht van de persoon. Iedereen heeft profijt van deze technieken. Dit maakt het een zeer geschikt systeem van zelfverdediging voor mannen vrouwen en zelfs kinderen.
Fight Ready bied begeleiding voor alle niveaus, zowel de wedstrijd atleet als de recreant die graag in een prettige omgeving zichzelf leert verdedigen is hier aan het juiste adres!
